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2026.01.24 【雪国の古い家必見。寒いお風呂を断熱リノベーションで快適にする対策】

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【雪国の古い家必見。寒いお風呂を断熱リノベーションで快適にする対策】

浴室が寒く感じられる最も大きな要因の一つは、浴室そのものの断熱性能が低いことにあります。特に、建築から年月が経過した戸建て住宅やマンションでは、壁、床、天井といった建材に十分な断熱材が施工されていないケースが少なくありません。
しかし、諦めるのはまだ早い!適切な断熱リノベーションで、冬でも暖かく快適な浴室を実現できます。
今回は、雪国の古い家でもできる浴室断熱リノベーションについてご紹介します。

□雪国の古い家の風呂を断熱□
*浴室が寒い原因を知る
・窓ガラスが一枚の板ガラス(単板ガラス)である場合、外の冷たい空気が容易に室内に伝わり、浴室の温度を著しく低下させてしまいます。窓からの冷気の浸入は特に顕著であり、浴室全体の体感温度を大きく下げる原因となります。
・さらに、浴室のドアや天井の換気口周りなど、わずかな隙間からでも冷たい外気が浸入し、浴室の冷えを助長することがあります。このような断熱性能の低い浴室では、たとえ暖房器具を使用しても、その温かさはすぐに外へ逃げてしまい、なかなか快適な温度に達しないという状況に陥りやすいです。これは、建物の構造や使用されている建材に起因する、根本的な問題と言えます。
・また、タイル張りの床の場合は特に冷たく、せっかく温まった体もすぐに冷えてしまいます。

*断熱対策の必要性とは
浴室の寒さは、単に不快なだけでなく、健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
・ヒートショックのリスク:急激な温度変化は、血圧の変動を引き起こし、心臓や血管に負担をかけます。
特に高齢者や高血圧の方は注意が必要です。
・体調不良:寒さによって免疫力が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。
・入浴時間の短縮:寒さを我慢できず、十分な時間お風呂に浸かれず、リラックス効果が得られません。


□浴室断熱リノベーションで快適に□
*内窓リノベーション
既存の窓の内側にもう一枚窓を取り付けることで、断熱性能を向上させます。
・効果:内窓を付けることで、窓からの冷気浸入を大幅に軽減し、暖房効率を高めます。
特に樹脂製の窓は、断熱効果が高くおすすめです!
・メリット:比較的短期間で施工可能で、大掛かりな工事は不要です。
既存の窓枠を残したまま設置できるため、費用を抑えることができます。

*壁への断熱材施工
壁に断熱材を充填することで、浴室全体の断熱性能を向上させます。
・効果:壁からの熱の出入りを抑制し、浴室内の温度を一定に保ちます。特に外壁に面している壁は、断熱効果を高めることが重要です。
・グラスウール:比較的安価で、断熱性能も優れています。
・ネオマフォーム:断熱性能が非常に高く、薄い厚さでも断熱性能を上げることができる。価格は高価。

*床下への断熱材施工
床下に断熱材を施工することで、床からの冷えを軽減します。
・効果:床からの冷気を遮断し、足元から暖かく快適な浴室を実現します。
・スタイロフォーム:床下など湿気の多い場所でも安心して使用できます。
・注意点:床下の状態によっては、施工が難しい場合があります。
その他の方法もございます、まずはかきがわ不動産に調査をご依頼ください!

*断熱材の種類と選び方
断熱材はグラスウール、スタイロフォーム、発砲ウレタンなど様々な種類があり、それぞれメリット、デメリットがあります。
断熱材の選択や施工の仕方を間違えると壁・天井・床の内部で結露を起こしてしまいカビたり、腐ったり、
建物を傷める原因になってしまいます。
それぞれのお住まいにあったリノベーション方法がございますので、
かきがわ不動産がそのお住まいにあった最適な手段をご提案させていただきます。

□浴室断熱リノベーションで快適に□
*費用相場を知っておく
浴室断熱リノベーションの費用は、工事内容や使用する断熱材の種類によって異なります。
・内窓設置:1箇所あたり10万円〜30万円程度
・壁断熱:1平方メートルあたり1万円〜3万円程度
・床断熱:1平方メートルあたり1.5万円〜4万円程度
・ユニットバス交換:50万円〜150万円程度

*補助金制度を活用する
国や自治体によっては、断熱リノベーションに対する補助金制度があります。
・事前に確認:お住まいの地域の補助金制度について、事前に確認しておきましょう。
・申請:補助金を受けるためには、申請が必要な場合があります。

まとめ
雪国の古い家の浴室の寒さ対策には、断熱リノベーションが効果的です。
内窓の設置、壁や床への断熱材施工など、様々な方法があります。
信頼できる業者を選び、補助金制度も活用しながら、暖かく快適な浴室を実現しましょう。
今年の冬は、暖かいお風呂でゆっくりと体を温めて、心も体もリフレッシュしてください。

ご紹介した対策を参考に、ご自宅の浴室に合った寒さ対策を検討してみてはいかがでしょうか。
是非一度 かきがわ不動産(←リンク先の【✉お問合せ】からご連絡ください)
にご相談ください!